Bazalka posvátná (Ocimum tenuiflorum, tulsi) je úplně jiná, než bazalka, která se používá na dochucení pokrmů. Právem je označována za “královnu léčivých rostlin”, protože každá část rostliny, od listů až po semínka, má povzbuzující účinky na tělo a mysl. Terapeutickou a výživovou hodnotu bazalky posvátné potvrzuje mnoho studií.

Léky na bázi léčivých rostlin nabízí alternativu k syntetickým sloučeninám. Jsou buď netoxické nebo méně toxické, než jejich syntetické protějšky. Takovou je i bazalka posvátná, která je jedním z nejlepších přírodních prostředků na posílení imunity. Její listy mohou pomoci v případě léčby trávicích potíží a nechutenství. V lidovém léčitelství se používá i k léčbě nadýmání.

Oblíbená léčivá rostlina etnomedicíny

Tulsi pochází původně z Indie, ale roste i v Austrálii, západní Africe a některých zemích Středního východu. Hinduisté ji považují za posvátnou rostlinu a často ji vysazují kolem svých svatyní. Název rostliny v hindštině znamená “nesrovnatelný” a je to velmi výstižné pojmenování, protože bylo prokázáno, že disponuje jedinečnými farmakologickými vlastnostmi. Bazalka posvátná má široké využití v tradiční medicíně v Indii a Číně. V první řadě se používá k léčbě gastrointestinálních poruch (poruchy trávicího traktu), jako jsou bolesti žaludku a průjem, onemocnění ledvin a infekce. V Africe se odvar z listů rostliny aplikuje v případě černého kašle a horečky. Olej z rostliny se v Indii často používá k výrobě kosmetických krémů a olejů na vlasy. Předpokládá se, že extrakty z listů zvyšují rychlost hojení ran.

I věda si ji už všimla

Každá část rostliny funguje jako adaptogen, to znamená, že zvyšuje obranyschopnost organismu proti stresu. Fytochemické studie prokázaly, že oleanol, kyselina ursolová a rozmarýnová, eugenol, karvakrol, linalool a β-karyofylen, jakož i ocimum tenuiflorum jsou hlavními chemickými složkami. Zprávy publikované v minulosti ukázaly, že listový olej a vodní a alkoholové extrakty mají různé klinicky významné farmakologické vlastnosti. Patří sem následující účinky: protizánětlivé, analgetické, antipyretické (snižuje horečku), antiastmatické, antiemetické (proti zvracení), zvyšuje vylučování potu, antidiabetické, chrání játra, snižuje vysoký krevní tlak, hypolipidemické, antibakteriální a antifungální, kardioprotektivní, protistresové a protirakovinné.

Ukázalo se, že tulsi působí proti depresi a úzkosti. Podle časopisu Journal of Ayurveda and Integrative Medicine je bazalka posvátná antidepresivem a anxiolytikem (potlačuje úzkost), podobně jako například diazepam a jiná antidepresiva. Tyto studie zkoumaly listy rostliny a zjistily, že osoby, které konzumovaly 500 miligramů extraktu z bazalky svaté denně, cítily úzkost v menší míře, resp. trpěly méně stresem i depresí.

Aplikace oleje ze semen bazalky posvátné proti rakovině vzbudila zájem vědeckého světa. Podle dřívějších výzkumů může olej zpomalit progresi a zlepšit míru přežití u zvířat postižených rakovinou. Tuto výhodu lze vysvětlit tím, že olej je schopen chovat se jako antioxidant. Pomáhá při detoxikaci organismu a může také předcházet nádorovým onemocněním zabráněním růstu rakovinných buněk.

Mnoho léků, které se běžně používají k léčbě peptických vředů, má vedlejší účinky a u některých osob mohou tyto léky způsobovat i vedlejší účinky. Vhodnou alternativou může být právě bazalka svatá. Jeden pokus na zvířatech prokázal, že 200 mg extraktu z bazalky posvátné výrazně snížilo počet vředů u dvou třetin zvířat.

Zdroje:
https://www.healthline.com/health/food-nutrition/basil-benefits
https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1101/holy-basil
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4296439/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3249909/
https://www.sciencedirect.com/topics/biochemistry-genetics-and-molecular-biology/ocimum-tenuiflorum