Šipky | Rostlina spalující tuky | Rosa canina Růže šípková (Rosa canina/gallica/rugosa/villosa/spp.) šípky Keře růží, které neomezeně rostou v USA, mají původ v Evropě, severní Africe a západní a střední Asii.1 Dužnatý plod růže – šípek, se používá v čerstvé nebo sušené formě k lékařským účelům. K čemu se používá: Šípky jsou oceňované zejména kvůli jejich vysokému

Fenykl (Foeniculum vulgare, vlašský kôpr) Známe tři hlavní druhy fenyklu: fenykl obecný, fenykl sladký – Foeniculum dulce – a fenykl bulvový – Foeniculum azoricum1. Výška rostliny závisí na konkrétním druhu, může narůst do výšky 50 až 200 cm. Jeho listy podobné kopru jsou mnohonásobně pérovitě dělené na nitkovité útvary. Nejčastěji používanou částí fenyklu je jeho

Heřmánek a jeho léčivé účinky | Matricaria recutita Ve Spojených státech se používají dva hlavní druhy heřmánku – německý a římský, ale jsou zaměnitelné a oba se považují za rovnocenné, co se týká jejich medicinálních vlastností.1 Heřmánek pochází původně z Blízkého východu a z jižní a východní Evropy, avšak dnes je rozšířený po celém světě.2 V lékařství

Máta peprná a její léčivé účinky | Mentha peperita Máta peprná, poprvé identifikovaná v Anglii v roce 1696, je bylina běžně používaná v lékařství.1 V lékařství se používají pouze listy, které jsou často součástí farmaceutických výrobků.2 K čemu se používá: Máta peprná zvyšuje kyselost v žaludku, čímž přispívá k lepšímu trávení.3 Má mírný anestezující účinek na sliznice a

Pomerančem proti rakovině | Citrus sinensis Pomeranč je plod pomerančovníku pravého (Citrus sinensis) z čeledi routovité (Rutaceae). Pomerančovníky jsou stromy, zřídka i keře. Pochází pravděpodobně ze subtropických hraničních oblastí Číny a Vietnamu, nikde neroste jako planá rostlina. V 15. století byl do Evropy dovezen portugalskými obchodníky a záhy po objevení Ameriky i tam. Nyní je

Meduňka lékařská | Tajemství dlouhověkosti a optimálního trávení Trvalka dorůstající výšky 70–150 cm s bohatým rozvětvením a jemnými chloupky. Aromatické listy voní po citrónu. Květy jsou drobné a bílé, kvete od června do srpna. Stanoviště: Vyhovují jí chráněné a slunné polohy nebo polostín, s propustnou, humózní, písčitohlinitou půdou, bohatou na živiny, a blízkost levandule lékařské.

Kyselina L-askorbova | Vitamín C Kyselina askorbová je krystalická látka patřící do skupiny organických kyselin s antioxidačními vlastnostmi. Vyskytuje se ve formě bílého nebo světle žlutého prášku, známá i pod názvem vitamín C. Původ názvosloví: spojením předpony-a a slova scorbuticus, přičemž nedostatek molekuly –a v lidském těle může vést k onemocnění zvaném skorbut. Kyselinu askorbovou

Ostropestřec mariánský | Silybum Marianum V současnosti roste po celých Spojených státech, ale ostropestřec mariánský pochází ze Středomoří, Malé Asie a severní Afriky.1 K medicinálním účelům se používají pouze semena, která je vhodné sbírat na konci období růstu.2 K čemu se používá: V poslední době se ostropestřec mariánský stal takřka synonymem zdraví jater. Důvodem jsou jeho antioxidantní,

Kurkuma (Curcuma longa, Indický šafrán) Rostlina kurkuma pochází původně z Asie, zejména z Indie a Číny, v současnosti se pěstuje už i v Evropě. Kurkuma patří do čeledě zázvorníkovitých. Hlíza (pakořen) kurkumy je jedlé, velmi známé asijské koření a je významnou základní složkou kari koření. Použití: Účinně se používá při detoxikačních kúrách a kúrách na očistu

Lékořice | Magická léčivá bylinka | Glycyrrhiza glabra Lékořice pochází z jihovýchodní Evropy a jihozápadní Asie.1 Roste divoce v mnoha evropských zemích a na Středním východě. V lékařství se používá jenom kořen rostliny, čerstvý anebo sušený. Nejčastěji se používá při léčení zánětů sliznice a na úlevu při kašli.2 K čemu se používá: Lékořice má protizánětlivé, protivředové účinky,

Zelený čaj Čajovník (Camellia sinensis) je trvale zelená rostlina, která dorůstá až do výšky stromu. Aby bylo možné sbírat jeho listy pohodlněji, upravuje se do výšky přibližně jednoho metru. Do rodu Camelia sinensis patří 81 druhů rostlin, z nichž se jen tři rody pěstují v průmyslových podmínkách. Z hlediska zpracování a konečného produktu rozlišujeme čtyři

Zázvor a jeho léčivé účinky | Zingiber officinale Zázvor pochází z Asie, Afriky a souostroví Západní Indie, ale pěstuje se rovněž v dalších tropických oblastech.1 V medicíně se používá pouze pakořen a kořen. Optimálních lékařských výsledků lze dosáhnout pouze pokud se používá zázvor starý osm měsíců.2 K čemu se používá: Zázvor je nejproslulejší pravděpodobně pro svoji schopnost