Játra patří k nejvšestrannějším orgánům lidského těla. Podílejí se na celé řadě chemických procesů, proto bychom měli udělat maximum pro to, abychom se vyhnuli jejich přetěžování. Jaterní dieta je doporučený postup jak pro osoby se zdravými játry v rámci prevence, tak i pro ty, kteří se potýkají s onemocněním jater a chtějí udržet jejich správnou

Co je to průjem? Průjem bezpochyby patří mezi ta onemocnění, s nimiž má téměř každý z nás osobní zkušenost, protože se objevuje poměrně často. Většina lidí ho vnímá pouze jako zdroj nepříjemných překvapení, ale je dobré vědět, že může být i příznakem závažnějšího zdravotního problému – proto bychom ho neměli brát na lehkou váhu. Je užitečné

Rozhodně to není dobré znamení. Pokud víme, jak vypadá normální, zdravá stolice, pak je jasné, že krev do ní nepatří; jakmile ve WC nebo přímo ve stolici vedle hnědé barvy zahlédneme i červenou, není vhodné situaci přehlížet. Přestože nemusí vždy znamenat závažný či život ohrožující problém, riziko takové příčiny existuje a není radno je podceňovat.

V dnešní době existují cílené jídelníčky téměř na všechno. Máme redukční diety slibující rychlý úbytek hmotnosti, režimy při průjmu či zácpě i detoxikační stravování. Žlučníková dieta však není tak známá. Není divu – žlučník obvykle nezpůsobuje potíže, nebývá často postižen chorobami a v břišní dutině o něm mnoho let ani nevíme. Když se ale problémy